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孕产期腰痛怎么办容易影响顺利分娩

发布时间:2019-11-20 01:15:57 阅读: 来源:柱塞阀厂家

孕产期腰痛怎么办 容易影响顺利分娩

腰椎检查向来是不列入孕检、产检以及产后复查的范围,但因为腰椎不适影响怀孕和胎儿的顺利分娩,甚至引起“产后风”的例子如今却越来越多见。康复专家表示,这固然与我们的生活方式变化,“动得少、坐得多”容易导致肌肉力量减弱、关节稳定性不强有关,更重要的原因是育龄女性缺乏对腰椎保健的认识。“怀孕后内分泌变化易诱发腰椎错位,要是孕前不注意保护腰椎,有症状不及时干预,只会使孕后及产后‘手尾’更长更麻烦。”

孕产期易诱发腰椎错位

专家指出,孕期及产后的腰痛是由腰椎小关节错位引起的。女性怀孕末期,孕酮和松弛肽两种激素分泌增加,促使骨盆韧带松弛,以便胎儿顺利分娩,但与此同时,腰椎的韧带也会因此处于松弛状态,如果姿势不当,就会发生腰椎错位。另外,随着胎儿的发育, 加上体内的羊水,孕妇腰腹部负担逐渐增加,腰椎自然往前拉伸,也容易发生错位。一旦腰椎生物力学结构发生改变,腰椎间盘的压力就增大,时间久了,还有腰椎间盘突出的风险。

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