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【新闻】社区开设心理课堂居民边做游戏边学沟通

发布时间:2020-10-14 04:59:36 阅读: 来源:柱塞阀厂家

千龙网北京讯(通讯员 宋光明)为提高地区居民对心理健康的重视程度,增强沟通能力,8月22日上午,北京东城区体育馆路街道组织65名居民上了一堂“学会有效沟通和建立自我保护心理机制”的心理课。

8月22日上午,北京东城区体育馆路街道组织65名居民上了一堂心理课。图为心理咨询师通过“撕纸游戏”让居民们认识到沟通技巧的重要性。通讯员 宋光明摄 千龙网发

课程一开始,心理咨询师通过“撕纸游戏”的热身环节让居民们认识了最常见的无效沟通;接下来,“当面八卦”、“什么是倾听”等幽默生动的授课环节,为居民们普及了心理健康知识,激民了大家学习沟通技巧的意愿,现场分成4人一组进行对话练习,温馨的话语,赞许的语言,让大家感受到一种和谐的氛围。

老师还通过丰富的案例,讲解如何识别可疑对象,识别可疑环境,教授居民们学习心理保护技巧,从而有效预防突发事件,建立自我保护心理机制。

据体育馆路街道社区建设办公室工作人员介绍,本次活动是辖区居民心理健康系列活动之一,有利于心理疾病的防治,提升居民们的心理健康水平。

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